简介:牙线是清洁牙齿的用品,材料以尼龙线、丝线或涤沦线为主,用来清洁牙的邻面菌斑,很有效,特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25mm的牙线,将线的两端打双结形面一线圈,或取约33mm的牙线,将线的两端绕在二个中指上,用右、左手指将牙线通过接触点。 两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。当有紧而通不过的感觉时,可做前后拉锯式动作,通过接触点,轻柔地到达接触点下的牙面,同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区,注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。
牙线如何正确使用视频推荐内容: (1) 先截取一 段20厘米左右的牙线,结成一个圈圈。打结的地方一般打四下,这样足够牢固,圈圈不容易松开。(2) 把中指和无名指放在圈圈里,用食指调整牙线的位置。然后用食指按住牙线穿过牙缝,贴着牙齿的边缘从下往上刮,每颗牙齿刮三遍,这样我们就可以把牙缝里的食物残渣清理干净了。(3) 建议每天使用1-2次牙线,可以在中餐或是晚餐后使用。如果您从未使用过牙线,第一次使用牙线时可能牙龈会出血,但不用害怕,这是正常现象。坚持每天使用牙线,几天后牙龈就不会再出血,