怎么学溜冰鞋推荐内容: 1.移动重心的练习 (1)原地站立与踏步:穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂。(2)单脚支撑平衡:(3)模仿滑行姿势的蹲起练习:(4)“八”...