水果冰粥热量

简介：冰粥是广东省传统的地方名点，属于粤菜系。它的制作方法简单，口感冰爽，不仅能够消暑，还有美容养颜的作用。冰粥也被称为刨冰，是从台湾引进的。它的主要成分是冰渣、水果和白粥，其中白粥倾向潮州的风味，水果粒则带出了甜润的感觉，味道清淡。冰粥的种类和口味较多，主要有西瓜粥、刺梨粥、香蕉粥、番茄粥、枇杷粥等。冰粥在夏日里可以清清肠胃并凉爽祛暑，而且热量较低，适合减肥期间食用。