排球中球充气教程

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球针-球类充气时使用的工具

百科
球类充气时使用的工具
简介：球针是指用打气筒向篮球、排球、足球等球类内部充气时用到的一种工具。一端粗大，可接在打气筒上；另一端细如针，可插入球中。材料一般为塑料，也有些高档头部使用铁镀镍工艺。

排球技术-击球动作和配合动作的总称

百科
击球动作和配合动作的总称
简介：排球技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。它是排球运动的基础和重要组成部分。 排球技术具有攻防两重性，时间短促的特点，主要由步法和手法组成，同时与视野活动、躯干活动和意识活动配合并融合为一体。

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